1、1主料淮山650克猪骨头400克2辅料干鱿鱼2只姜2片蜜枣2颗红萝卜1根盐05茶匙3猪骨洗净后，冷水入锅，开火焯去血污4焯过水的猪骨再次冲洗干净，红萝卜切块，姜切片，干鱿鱼提前泡发切大片。
2、做法1淮山去皮洗净切段，枸杞用温水洗净，瘦肉切块用开水氽烫后洗去浮沫2先将瘦肉放入砂锅里，添加清水和葱姜酒，大火煮开后转小火煮2小时至肉软烂3加入淮山继续煮到山药熟，最后放入枸杞再煮23分钟，加。
3、需准备材料猪龙脊骨500克，淮山500克，老姜2片，盐适量1清水加姜片一片煮开2猪骨头洗净3水开后将骨头放进去，继续大火，焯水2分钟，煮出血水泡泡4焯好水的骨头捞起，热水冲洗后备用5汤煲内加清。
4、1原料鲜淮山400克鸡12只胡萝卜一根蜜枣一颗姜2片2鸡挖去内脏后斩成小块备用3鲜淮山，胡萝卜都去皮，切成块状4把上面所有材料放进锅时，加清水68碗，大火烧开10分钟，然后转小火再煮50。
5、做法将材料焯水后加调料，上笼炖23小时即可食养家提示将淮山入汤，其本身的黏液会被汤水吸收，经过长时间的炖煮，山药变酥软，入口即化，应该没有人会不爱吧营养又瘦身淮山兔肉汤 材料食养家淮山50克。
6、04 把排骨淮山姜片，一起放入砂锅中，加入适量的清水，大火煮大火煮开后，转小火慢慢炖05。
7、1 淮山鹌鹑汤鹌鹑3只洗干净，去头尾切成小块锅内加水放入肉类加入一块拍扁的姜煮开后捞出血泡继续煮半小时然后加入淮山再煮15分钟最后加入枸杞煮1015分钟就可以了2 南瓜山药猪骨汤猪骨洗净切成大块。
8、淮山排骨汤的做法步骤1 排骨入锅飞水 2 淮山去皮，材料备用，3 一次加足水 4 放入蒸宝宝内 5 关门这个按门设计非常贴心，老人孩子都可以操作6 调节时间，我调了40分钟 7 原汁原味，没有流失。
9、淮山药汤的做法图解的做法 材料集合图1枸杞圆肉桂圆肉用水泡泡，洗干净，红枣洗干净去核红枣核燥热2党参，淮山，北芪黄芪用水泡30分钟，洗干净，党参用刀切2半 3茶树菇泡发，去蒂洗干净，用刀切段 4。
10、1淮山和红枣乌鸡排骨南瓜枸杞一起煲汤比较好2玉米淮山炖排骨汤的做法1将淮山去皮洗净，切成滚刀块玉米洗净，也切成块状2锅里烧开适量水，将排骨倒入锅中焯煮出血水，捞出再用凉水冲洗干净。
11、那么淮山骨头汤的做法是什么？做法一1将山药削皮，冲洗后滚刀法切块，之后浸泡在冷水中切的时候最好戴上手套，不然手沾上粘液会过敏发痒2将排骨剁成块 3锅里烧水，将排骨飞水去除血末 4将排骨山药倒入砂锅。
12、加入淮山，盖上盖子继续煮五分钟改小火慢慢煮五分钟看到淮山块开始边缘融化加适量食盐调味，撒上葱花即可成品 小窍门 淮山容易煮烂，一般后面才放，煮熟后两分钟即可，过久会溶汤中淮山煲鸡汤的做法2 全部材料就。
13、用大火烧开后转小火5这时加入几滴白醋，不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中，还能使汤味更加鲜美醋不要加多了，否则排骨就该变味了6小火煮一小时后，再放入山药胡萝卜，小火再煮1小时，放枸杞和盐调味即可。
14、用料主料 猪大排500g调料 食盐适量姜少许调和油适量 滋补淮山排骨汤的做法 1新鲜软排洗干净哦，这个最好要先在锅里捞一下，这样可以去除一下现在肉质里的一下杂质哦！2淮山洗净，去皮，然后切成小方块，洗淮山的。
15、淮山煲鸡汤的方法广东人一年四季都爱喝汤，所以创造了很多好喝的汤的煲法，既有营养又好喝，而淮山和鸡也是一款很适合煲汤的材料，下面来看看淮山煲鸡汤的方法吧淮山煲鸡汤的方法1 温补益胃的淮山鸡汤的做法 红枣。
admin
